Помните, на днях я делилась с вами небольшим секретом о том, ? В появившееся по утрам свободное время я люблю читать. Обычно читаю какие-нибудь добрые истории, интересные биографии, книги о творчестве, эффективности и мотивации. Благодаря этим утренним часам чтения, я узнаю много полезного: истории, которые вдохновляют, техники, которые хочется попробовать, места, где хочется побывать. Главное – не просто читать, но использовать в своей жизни. От этого она становится еще ярче, и спать хочется еще меньше! Ведь так не мудрено что-нибудь особенно интересное пропустить 🙂
Так вот, сегодня утром я решила изменить своей привычке и вместо книги почитать журнал, который просто не мог не привлечь меня своим названием: «Жить интересно!»
«Абсолютно согласна», – подумала я и приступила к чтению.
Что внутри
Артем Петросян признается, что задумывал журнал как источник оптимизма для себя лично. Но оптимизм – такая волшебная штука (как, собственно, и все хорошее): когда делишься с другими – у самого только прибавляется!
Ник Вуйчич в своей книге «Жизнь без границ» рекомендует окружать себя единомышленниками, людьми, которые неуклонно идут к своим целям и делают этот мир лучше. Но где их брать?
Может быть, не каждый может подойти к успешному, но незнакомому человеку и спросить: «Как ты это делаешь?!». Но абсолютно каждый может открыть журнал «Жить интересно», на страницах которого люди яркие и интересные, стремящиеся и достигающие сами расскажут вам о своей жизни, поделятся опытом и знаниями: как жить интересно 😉
Что понравилось
А понравилось много чего. Что ни статья – так кладезь информации и руководство к действию!
Понравилась мысль, что в процессе достижения целей мы становимся новыми людьми. Это ведь абсолютная правда. Если бы мне рассказали десять лет назад обо всех тех странах, в которых я побываю, обо всех тех людях, с которыми познакомлюсь, о всех тех проектах, которые я запущу или в которых поучаствую, то я бы ни за что не поверила! Потому что в какой-то мере я была другим человеком 🙂
Очень эффектно и не так уж и невероятно на фоне предыдущего высказывания смотрится «Список невероятностей» Джоэла Руньона.
Не бойтесь мечтать! И действительно – если у вас нет мечты, то как же она осуществится? Надо будет себе набросать подобный списочек. Одну из невероятностей я уже придумала – расписать стены в новой квартире. Это при том, что я даже не умею рисовать и новой квартиры пока даже нет в планах 🙂
Впервые услышала про такую вещь, как «ловушка сверхпродуктивности». О ней упомянул в рубрике «Коллективное сознательное» Гани Султанов (основатель интернет-журнала Synderasis.ru). Ловушка сверхпродуктивности – это нежелание отдыхать в процессе реализации интересного проекта и как результат – дикая усталость в конце срока. Чтобы избежать подобного, очень важно устраивать себе запланированные выходные, а не как некоторые – писать, пока пишется, и, рисовать, пока рисуется 🙂
Понравился проект Вадима Бугаева «Книги для бизнеса». Решила присмотреться внимательнее к проекту, так как сама недавно написала свою первую рецензию и останавливаться не планирую.
Что удалось применить
Ну и, конечно, большой потерей времени было бы прочитать столько интересных статей и не взять ничего на вооружение. Думаю, журнал создавался не для того, чтобы его просто читали. Журнал создавался, чтобы менять жизнь в лучшую сторону руками его авторов и читателей.
За пару дней мне удалось:
● найти свое «слово года»
● сделать первые шаги в прокачке своего слабого звена в «колесе»
● превратить пару своих «лягушек» в «драконов» и отправиться на подвиг
Не понимаете, о чем я говорю? Читайте «Жить интересно», и все станет ясно и безоблачно 🙂
Где взять
Кстати, пока я тут рассыпалась в комплиментах, уже и
Начать жить интересно можно в любой момент. Достаточно оставить скучные дела и хотя бы 10 минут уделить любимому занятию. Полезно периодически вносить коррективы в планы и цели. Исполнение желаний – еще один способ сделать жизнь интересней. Это не так сложно! Нужно желание, капелька усилия, и интерес проснется.
Иногда нужно быть эгоистом
Люди часто делают то, что от них ждут. Родители хотят, чтобы ребенок стал врачом или адвокатом, а в нем чахнет художник. Девушке говорят, что она обязана посвятить себя семье, детям, а ей хочется покорить спортивный олимп или исследовать Антарктиду. Ненужное самопожертвование проявляется и в мелочах. Когда друзья зовут на фильм ужасов, а вам хочется посмотреть комедию.
Есть желание пойти в новый открывшийся ресторан, но компания настаивает на том, что менять традиции не стоит и ужин снова проводится в привычной пиццерии. Порой нужно идти против всех и настаивать на том, чего на самом деле хочется.
Интерес за пределами зоны комфорта
Люди часто боятся пробовать новое. Избегать неприятных ситуаций нормально, если на собственном опыте убедишься, что они действительно некомфортные. Другое дело действовать из страха, что станет неуютно. Например, человеку, который совершенно не умеет танцевать, хочется записаться на уроки сальсы, но его останавливает боязнь, что его засмеют за неуклюжие движения.
Но ведь такого человека не отправят в первый же день в группу профессионалов, скорее всего он окажется в зале с такими же неповоротливыми танцорами, и занятие пройдет весело и непринуждённо. Такой опыт поможет исполнить желание, научиться преодолевать страх перед неизвестным, побороть стеснительность.
Жалобы прочь!
Человек привлекает в свою жизнь то, на чем больше всего концентрируется. Жалобы о том, что скучно, заставляют мозг считать все, что привычно, неинтересным. Летом слишком жарко, зимой чересчур холодно, кофе на работе невкусный, муж не помогает по дому, а жена то и дело зависает на телефоне с подругами. Но стоит изменить фокус внимания или попробовать исправить то, на что можно повлиять, как в жизни произойдут разительные перемены.
Жаркое лето – повод отправиться в отпуск, холодной зимой можно устроить романтический вечер под пледом или слепить снеговика с друзьями, вспомнив детство. Можно завести привычку заходить за утренним напитком в близлежащий кафетерий. К мужу можно найти новый подход, попросив его о помощи без упреков и претензий, а испробовав на нем флирт. Стоит уделить жене больше внимания, и ей уже не захочется тратить время на телефонные разговоры.
Сначала «что», потом «как»
Следует сосредоточиться на том, что хочется делать, а только потом думать, как это можно осуществить. Людей же зачастую посещают мысли «ах, как жаль, что отдохнуть в Париже так дорого», «мне никогда не научиться играть на гитаре». Схема должна быть другой: желание – план по исполненную – поиск дополнительных возможностей. Да, не всегда мечты сбываются сразу, иногда нужно приложить усилия, поднапрячься. Но чем сильнее мотивация, тем легче добиться желаемого.
Важны только личные ощущения
Случается, что люди насмехаются над чужими интересами. Им кажется нелепым, что в 40 лет кто-то собирает марки, внезапно увлекается лепкой. Других отпугивает неизвестное: медитация напоминает бред, увлечение фен-шуем похоже на суеверие. Но человек сам в праве решать, как жить интересно. Пусть чужие предрассудки и стереотипы не влияют на вашу .
Путешествия расширяют интересы
Начать можно с поездок по родной стране – вылазки на природу, туры одного дня, выходные за городом. Все зависит от интересов. Далее стоит исследовать соседние страны или купить горячий тур. Фото, сувениры, товары, которые свойственны для места путешествия будут вызывать ностальгию, так что их непременно нужно сохранить. Можно создать скетч бук, приклеивать туда билеты с транспорта, кино, театра, обертки от сахарных пакетиков из мест, в которых вы бывали.
Иногда человек долгое время хочет чем-то заняться, но попробовав это, понимает, что занятие ему не по душе. Перед тем, как купить полный курс, годовой абонемент, оплатить месяц уроков, стоит сходить на пробное занятие или мастер-класс. Некоторые из них бесплатны, другие стоят не так дорого. Практически у каждого города есть интернет-афиша, где выкладывают предстоящие события и мероприятия. Нужно смелее пробовать новое.
Клубы по интересам
Во многих городах создаются клубы, которые занимаются проведением различных мероприятий. Это могут быть поездки в другой город, кино под открытым небом, велотуры, совместные занятия спортом, мастер-классы. Там можно познакомиться с интересными людьми. Новые знакомства – это возможность создать отношения, завести новых друзей, найти единомышленников. Это отличный способ пробудить интерес к жизни.
Любимая работа
Работа занимает много времени в жизни человека. Если каждый день ему приходится по 8-12 часов заниматься нелюбимым делом, то нет ничего странного в том, что возникает ощущение потраченного зря времени. Необходимо подумать, чем бы хотелось заниматься, какие навыки уже имеются, а какие еще нужно приобрести. Если опыта и знаний недостаточно, попробовать бесплатную стажировку, курсы по смене квалификации.
Баланс и гармония
Существует несколько сфер жизни: работа, семья, личное пространство, друзья и досуг. Все они должны быть насыщенны и наполнены. Перекос в какую-либо сторону будет приводить к дисбалансу. Трудоголизм заставляет жертвовать семьей. Инфантильность и привычка постоянно развлекаться с друзьями, позабыв про профессиональные обязанности, приносит ущерб карьере. Нужно научиться равномерно развиваться во всех сферах, чтобы не пришлось убегать от скуки на работе или искать человека на стороне, потому что стали неинтересными семейные отношения.
Чтобы жить интересно, нужно понять, чего хочется и следовать за своими мечтами. Поборов страхи и сомнения, окружив себя приятными людьми, можно наслаждаться каждым прожитым днем.
Каждую неделю я спрашиваю интересных людей об их взаимоотношениях с книгами. Сегодняшний гость рубрики - Армен Петросян, издатель журнала о саморазвитии .
Что вы сейчас читаете?
«Будущее вещей» (Дэвид Роуз), «Нечего бояться» (Джулиан Барнс) и The creativity challenge (Tanner Chrisensen).
Как и когда вы читаете книги? Существуют ли какие-нибудь лайфхаки по работе с прочитанным?
Стараюсь ежедневно читать два раза по 30 минут, сам себе установил такую минимальную норму. Обычно получается больше. Чтение с таймером, помогает успевать больше. Перед чтением трачу пару минут на формулирование ожидания или вопроса, после - обязательно записываю 1-2 предложения. Рядом всегда блокнот. Часы, потраченные на розыск нужной цитаты или муки от невозможности вспомнить «хорошую идею», приучили фиксировать их параллельно чтению.
Сейчас осваиваю «эффективное чтение» - стараюсь до предела сокращать разрыв между прочитанным и внедрённым в жизнь.
Предпочитаете электронные или бумажные книги?
Пропорция бумажных и электронных книг стремительно смещается в сторону последних. Из бумажных оставляю дома только те, что наверняка буду перечитывать, что требуют вдумчивой проработки.
Верю в сервисы предоставляющие книги по подписке. Активно пользуюсь Bookmate и Scribd.
Расскажите о книгах, которые изменили вашу жизнь и повлияли на вас.
Книги Михайи Чиксентмихайи о Потоке. Мне понадобилось несколько прочтений чтобы понять то ощущение, к которому я стремлюсь. Я укрылся под расплывчатым определением «жить интересно».
«Однако поскольку практически любой вид деятельности способен вызвать поток – если присутствуют все необходимые элементы, – можно улучшить качество жизни, сделав так, чтобы ясность целей, наличие обратной связи, оптимальный баланс мастерства и сложности задачи и прочие условия стали постоянной составляющей повседневной жизни».
После этих строк я решил создать проект, который бы собирал опыт людей живущих интересно, ловцов потока. Вряд ли эти книги повлияли на кардинальные перемены в моей жизни. Однако цитаты из них помогли оформить и осознать мои намерения.
Следите за жизнью героев «Жить интересно!», развивайтесь сами и продолжайте читать полезные книги. До новых встреч!
Сегодня хорошим тиражом книги считается — тысяча-две экземпляров. Бестселлерами на российском рынке называют книги, которые продаются тиражами в пять-восемь тысяч экземпляров в год. Первую книжку Армена Петросяна «Что можно успеть за 100 дней» скачало больше 100 тысяч читателей. Однако, автор не стремится выпустить печатную версию и объяснил почему. Армен рассказал мне и о своем — необычном методе работы над книгами. А так же о том, как ему удалось создать уникальное пространство — проект , в котором встречаются, делятся нажитым, вдохновляют друг друга люди ищущие и творческие.
Как написать бестселлер?
— Расскажите пожалуйста, как появилась идея книги «Что можно успеть за 100 дней?» .— Можно сказать, что я интроверт - человек, который больше расположен контактировать с собой, чем внешним миром. Я с детства мечтал написать книжку. Первая попытка была лет в шесть. У меня дедушка был редактором газеты. Он постоянно подталкивал меня к чтению, брал с собой на работу. Я видел постоянно, что он что-то пишет. И я по-детски обезьянничал. Потом мечта надолго ушла.
— Когда снова пришла идея написать книгу?— Когда появилось больше свободного времени в силу того, что бизнес более-менее устроился и я в 2002 году завел блог. Он стал выполнять функцию дневника. А их я веду с третьего класса. И вот я писал, писал, писал и меня пригласили вести тренинг. Я плохо представлял себе, что это такое. Но поскольку настойчиво предлагали, я согласился. Года три или четыре я даже вел тренинги. У меня появилась идея сложить свои опыты и писать прежде всего для себя. Мне и в голову не приходило мечтать о карьере писателя. Так же как - издать книжку. Хотя я имею отношение к типографии и мог бы сделать это дешево и качественно.
Памятка по использованию себя
— Почему не хотите издать книгу?— Я кокетничать не буду. Скажу что, когда я пишу для себя, я пишу действительно для себя. Пишу как бы инструкцию. У меня в компании такое правило: если мне два раза один и тот же вопрос задают, я говорю «все, пишите инструкцию». Чтобы сто раз не объяснять. И я решил, что книга будет памяткой для меня самого.Я вообще считаю, что думающим людям жить труднее. Горе от ума. Человек просыпается утром и начинает рассуждать о судьбах мира, применительно к себе. И мне казалось, что нужно создать некую операционную систему. Чтобы ты проснулся утром, загрузил ее один раз в несколько лет и дальше пошел уже действовать. Представляете, если бы вам ежедневно приходилось устанавливать операционную систему на компьютер? Да у вас не осталось времени на работу. Также и с жизнью человека - невозможно устанавливать «операционные системы себя» ежедневно.Когда я стал практиковать стодневки, появилась идея записать мысли и идеи для того, чтобы в следующий раз, когда возникнут сомнения, открыть нужную страницу, посмотрел и двинулся дальше.
— То есть ваша книга — это дорожная карта для себя?— Скорее памятка. В жизни часто бывает так: будто поднимаешься по скользкой ледяной горке и если ты остановился - не зафиксировал свое достижение, постепенно опять скатываешься. У меня возникла необходимость подытожить мысли, которые скопились. Причем я писал три или четыре редакции книги. Откладывал, стирал, начинал заново, опять откладывал. Но не мог ее как Гоголь совсем уничтожить.
— Почему бы все же издать книгу?— У меня были тщеславные моменты. Даже Михаил Иванов как-то написал, давайте посмотрим вашу книгу, подумаем. Более того, когда я бываю в Москве, я всегда живу около Белорусского вокзала, чтобы можно было пешком до авиаэкспресса дойти и по ночам люблю ходить в книжный магазин «Республику». Он работает круглосуточно. Иногда я представляю свою книжку на полке и что-то в глубине начинает булькать. Но я быстро успокаиваюсь. Книга - это большая ответственность. У меня в компаниях количество персонала доходило до 200 человек и я хорошо знаю, что такое ответственность. Я от нее устал. Когда ты издаешь книгу, люди, которые до сих пор верят тому, что говорят по телевизору и в газетах пишут, начинают думать, что уж в книге, каждое слово выстрадано и начинают относиться к автору с особой требовательностью. Мне никогда этого не хотелось. Вы наверное, тоже испытали это на себе?
— Можно не обращать внимания, правда?— У меня мотивация такая - если мучиться, надо денег заработать. Иначе зачем? Денег на книгах не заработаешь. Я когда занимаюсь бизнесом, переступаю через себя для того, только чтобы заработать деньги и жить так, как мне нравится. У меня нет такого кайфа от представления себя, как предпринимателя. Я бизнесмен по необходимости. То же самое с книжкой. Ты должен превозмогать себя и писать потому, что надеешься заработать на ней денег. Либо пишешь потому что тебе легче от этого.
Скачивают и не читают
— Хорошо, значит вам становится легче от написания книг. Ведь вторая уже пишется. Как идет работа?— Сейчас я ее дописал и общаюсь со знакомыми и онлайн-друзьями, обсуждаю вот что. Первую книгу скачало больше ста тысяч человек. Если представить в бумажной форме, получается сумасшедший тираж. Но я всегда себя опускаю на землю тем, что я больше, чем уверен — 60% тех, кто книгу скачал, ее даже не открывали, читают единицы. Выполняют рекомендации - еще меньше.
— Но ведь так происходит со всеми книгами. Согласно статике, книги чаще всего покупают в подарок. Многие прочитывают первые главы и оставляют.— Вот поэтому я решил, что нужно писать книги одним словом. Написал «любовь» и все главное передал. Стодневка - сто слов. Человек быстро прочитал и все понял. Книг надо читать для того, чтобы себя вводить в некое состояние, в котором начинаешь сам себе задавать вопросы и находить ответы. Больше они не нужны ни для чего. Мнить, что сейчас я напишу книжку и кто-то там изменится, это утопия. Такой шоу-бизнес. Ты развлекаешь читателей. Они скачивают книги и получают ощущение, что сделали для себя что-то полезное. Это как люди, которые скупают диски с курсами иностранных языков. Некоторые их постоянно возят с собой. Иногда даже не распаковывают.
— Вам важно, чтобы читатели и менялись?— Если ничего не меняется, это все равно что разговаривать со стеной. Нездоровые люди разговаривают со стенами, которые не отвечают. Тогда зачем? Сиди дома и пиши дневники, которые никому не покажешь - веди диалог с собой.
— Получается, вы пишете книги для себя?— Абсолютно. Вторую книгу я разбил на пять частей. Каждую - еще на четыре части - четыре письма. Понял, что если я выложу ее просто почитать, ее ждет судьба первой. Поэтому я взял первую главу о том, как я работаю с целями и разбил на четыре письма имейл-рассылки. Я сделала так, чтобы человек получал информацию дозировано. Такие ограничения мотивируют и немножко провоцируют. Человек получает первое письмо и может прочесть, выполнить задание. Через неделю только получает второе письмо, третье, четвертое. Только те, кто четыре письма открыл и прочитал, получают от меня предложение написать свое мнение о том, что они прочитали. Я им отвечаю. Это дает понимание сколько человек вообще прочитали.
— Многие читают?— Сейчас подписчиков три с половиной тысячи, а писем приходит в неделю от пяти до десяти. Теперь будет вторая часть в виде рассылки - про фрирайтинг «Как написать интересную жизнь». Я планирую в течение года пять подобных рассылок запустить. Для меня это более интересно потому что я понимаю, сколько человек что-то предприняли и есть надежда, что в их жизни что-то поменялось.Фрирайтинг
— Хорошо, а если говорить про само письмо, как это у вас происходит? Как вы пишете?— С годами понимаешь ограниченность таких ресурсов, как время и энергия. Я пытаюсь перехитрить собственную лень и собственную ограниченность. Когда пытаешься себя обмануть, выполняя одну задачу, пытаешься видеть в ней решение или ключ к другим. У меня есть многолетняя привычка - заниматься по утрам фрирайтингом, мозг себе прочищаю. Зачастую я уже во время фрирайтинга набрасываю в блокнот идеи того, о чем буду сегодня писать. Когда я пишу книгу я устанавливаю себе маленький шаг - 300-500 слов писать. Когда есть канва, представление что зачем будешь писать, это несложно.
— То есть вы стараетесь писать понемногу, но постоянно?— Я не говорю себе, что сейчас буду писать книгу. Я сажусь между совещаниями, завожу таймер, 15-20 минут пописал и пошел решать совершенно другие вопросы. Я стараюсь писать день за днем цепочками. Когда 24 дня подряд пишешь, будет сложнее пропустить. Ты найдешь возможность сесть и что-то написать. Потом отдаешь людям, которые сокращают и критикуют. Обычно, у меня все жутко сокращается.
— Я знаю, вы пользуетесь разными приложениями для смартфонов.— Например, есть такое приложение Write or die. На нем устанавливаешь промежуток времени и количество слов и приложение поторапливает автора. Спешишь, знаешь, что сократишь потом текста в два-три раза, но для меня, главное, что таким образом, находится идеи. Я ведь пишу кое-как, но если есть записанная идея, ее можно потом красиво словами обставить. Попросить кого-то, чтобы подправили, почистили.
— Сколько у вас черновиков? Сколько раз вы переписываете текст?— У меня и практики такой нет. Каждый кусочек, который я пишу я складываю в Evernote. Потом сажусь, стараюсь добить до нужно объема. Я, наверное, неправильно все делаю - у меня форма диктует содержание. Я, к примеру, решил, что книга должна быть в сто слов и я ее под идею подгоняю. В идеале, чтобы еще инфографика, видео было. Я сейчас стараюсь книжку сделать с видео. Десять тысяч слов для меня предел в любом произведении. Я и сам больше читать не буду.
— У вас вначале работы структура? План книги?— У меня есть вопросы. Для меня главное — сформулировать правильные вопросы и начать на них отвечать. Ответы могут обрастать смыслами. Одни вопросы провоцируют другие вопросы.
— Какие еще методы работы используете?— Я беру любую технику креативности. Которая в книге «Рисовой шторм», скажем описана и начинаю писать по ней. У меня есть куча приложений в телефоне (Brainsparker, StoryCubes). Они дают, например, случайное слово и метафору, начинаешь писать о ней и выруливаешь к чему-то своему. Если вопрос перед собой поставил, записал на карточки, так или иначе, мозг его обработает, к ответу придешь. Как на уроке природоведенья. Берешь литровую банку воды и начинаешь растворять в ней соль. Сыпешь, сыпешь, сыпешь. До того момента, когда соль перестает растворяться. Получался насыщенные раствор соли. Потом берешь оловянного солдатика на нитке, опускаешь его в банку и он через пару часов покрываться кристаллами. Также когда думаешь о чем-то, в голове получается насыщенный раствор смыслов. И любое случайное слово или метафара, помогают найти ответ.
Письменные практики для книг
— Вы я знаю, практикуете письменные практики. Как они помогают писать книги?— Зная Дарью Кутузову, я понимаю, смешно говорить, что я разбираюсь в письменных практиках. Скорее я практикую фрирайтинг. Письменные практики для меня способ упрощать себе жизнь. Я придумал такую трех ходовку: письменные практики помогают в самоорганизации, в самоиссследовании и самовыражение. Вы не представляете сколько узнаешь о себе, когда пишешь!Весь интерес в написании книг, в письменных практиках в том, что начинаешь складывать что-то из случайностей. Все как бы случайно, но когда картинка складывается понимаешь зачем все эти детали. Также было и с проектом «Жить интересно».
— У вас собрание сочинений ваших дневников должно быть.— У меня мешок с ними лежит. Я не знаю, что с ним делать, но выбрасывать рука не поднимается.
— Ни в коем случае! Может быть, завести архив?— У меня лежат дневники дедушки и мои. После книжки «Магическая уборка» многое я переношу в офис, там разбираю. У меня задача просто освободиться.
— Перечитываете дневники?— Нет, но самосознание, что они есть - психотерапевтическое плацебо. Я смотрю на мешок и знаю, когда тебе бывает плохо, а сейчас часто бывает плохо потому, что все теряют деньги, мне достаточно подумать о тетрадке, которую я вел в 1998 году. Когда я умудрился занять сумасшедшие для меня по тем временам деньги - 10 тысяч долларов в июле. А в августе доллар стал стоить в четыре раза дороже. А я как раз начал издавать газету… Еще даже не открываю, вспоминаю и понимаю, что все проходит и это - то что волнует нас сейчас - тоже пройдет.
«Жить интересно»
— Как появился проект?— Любой человек, который правильно делает свое дело, рано или поздно у него появляется избыток денег и времени. С избытком деньгами проблем нет - родственники «помогают». Со временем я распорядился так - начал путешествовать и ездил пока поездки не стали напоминать одна другую. Бегал. Потом я понял, что мне не хватает интересного общения. И это не потому, что я живу в маленьком городе. Есть друзья, которые живут в Москве и рады, когда я приезжаю, потому что для них я повод увидеться и друг с другом.Я стал думать и еще долго бы думал, если в этот момент мне не надоело издавать журнал. Он приносил хорошие деньги, но несравнимые с моими заработками на фондовом рынке, а тут еще больничные, декретные. И я закрыл журнал. Кого смог, распихал по другим направлениям. Осталось три человека, которых нужно было пристроить. Вторая задача - как найти интересное общение. Пришла идея издавать интервью с интересными людьми. Я связался со знакомыми. Так, понимаю, им просто неудобно было мне отказать. Мы сделали PDF и выложили для скачивания.
— Вам понравилось?— Великолепная возможность пообщаться! В течение двух месяцев я разговаривал с людьми. Мы сделали четыре выпуска в год и постепенно оказалось, что у нас каждый месяц набирается материал. Самой само появилось приложение к айфонам и айпадам. Люди стали писать сами. Историй стало так много - 200 с лишним страниц - и люди стали говорить, что они не успевают читать. Тогда мы стали по две по три истории в день на сайт выкладывать. Так, продолжалось четыре года. И люди уже при деле - четверо. Это возможность и мечта. Я хотел, чтобы я приезжал куда-то и со мной хотели разговаривать не потому, что я плачу за все - как когда ты приезжаешь как турист, а чтобы в каждом городе были авторы, читатели. Как только эта цель появилась, все сложилось. У нас авторов множество - из 28 стран. Находишь людей, которым искренне с тобой интересно.
— Армен, на самом деле, «Жить интересно» - уникальное явление. Невероятно сложно создать проект, для которого люди бы сами генерили контент!— Я знаю. Тем более что я не плачу авторам гонорары. А сейчас мы еще и отбиваемся потому что много статей стало. Но среди текстов до сих пор множество интереснейших историй. И что мне больше всего нравится, что для некоторых эти публикации являются поворотным пунктом.
— Конечно, моя книга про страх самореализации выросла из статьи у вас в проекте .— Это для меня бесплатное продюсирование. Для меня в детстве любой человек в очках, казался таким умным. И сейчас я смотрю на многих - такие умные, такие талантливые. Зачастую им просто нужно сказать: елки палки, чего вы тянете? Чего вы ждете? Поэтому я пишу книги, которые могут помочь меняться. И поэтому мне так важно, чтобы читали и что-то делали.
— Сейчас особый интерес к творчеству появился. Как будто новая волна пошла.— Да и их будет еще больше этих волн. Потому что чем сильнее кризис, тем больше потребность переключаться. Можно выпить и забыть на время о кредитах, обязанностях, но это надолго не помогает. И тогда человек начинает рисовать, идет танцевать, писать. Я в прошлом году купил губную гармошку, закрывался и играл. Чем хуже мне было, тем больше я играл. Поэтому вы делаете очень важное дело. Все хотят сейчас непросто книжку написать, а найти опору в себе.
Зачем писать книги?
— Да, ведь книга — это всегда ключик для чего-то.— Книга — это способ самоидентификации. Не все же хотят говорить «я блогер». В процессе написания книги общение с собой идет. Невозможно никакое брендирование, самопозиционирование, до тех пор, пока ты сам себе не можешь ответить на вопрос «для чего ты живешь». Когда сам понимаешь, можешь облечь это в удобную форму, чтобы тебя воспринимали правильно. Пока размер не знаешь, никакие брюки себе не купишь, не подберешь. Книга в этом плане сильно помогает. В ней так много перепутано. Здесь много и творчества и самопродвижения, и письменные практики. Просто каждый выбирает одно из направлений и продвигает одну и туже идею - рассказать о том, на чем он специализируется. Вы помогаете людям через написание текстов, уложенных в книжку, понять себя и сделать свою жизнь лучше.
— Согласна. Сформулировать «про что они». Ведь книга всегда про самое важное пишется.— Она всегда пишется про автора. Хоть про экономику пишет, хоть про производство - он показывает, что там у него внутри. И вы предоставляете возможность узнать себя.
— Какие книги вам нравится читать?— Самые интересные книжки - когда человек описывает собственный опыт. Непросто спросил google, собрал уйму информации и вывалил. Единственный уникальный контент, которым каждый из нас обладает - это наш личный опыт. Переплетение случайностей трудно повторить. Сложно найти две одинаковые судьбы.
— Как думаете, почему у вас так много подписчиков? Почему ваш проект находит отклик у множества людей?— Многим интересно как я живу в маленьком городе. А я не хочу действительно отсюда уезжать. Для большой части аудитории, которая мне пишет, я - повод задумать, что может быть и им удастся прожить интересную жизнь в маленьком городе. Потому что большая часть населения проживает вот в таких городках, которые у нас называют города «троечников». Считается, если ты плохо учился в школе или в вузе и не смог устроиться в большом городе, вернулся, ты троечник. Провинция. Ты какой-то ущербный. А тут люди видят, можно жить себе спокойно. В большом городе есть иллюзия больших возможностей, но они есть в здесь.
Привет, друзья! Вот смотрю я по сторонам, особенно на активных завсегдатаев баров, развлекаловок и прочих социальных зомбо-структур и вспоминаю себя: как сам активно отсчитывал дни до отпуска, часы до пятницы и минуты до окончания дня. Искренне радовался концу рабочих недель и ненавидел воскресенья.
Только сейчас понимаю, каким бездарным обесцениванием жизни это было! Когда вместо внимательного проживания каждого момента, ты старался забыться и отвлечься. И само-собой в таком состоянии вопрос «как начать жить интересно» звучал словно обращенный не к тебе. Это те, у кого много денег могут себе это позволить. А у меня ипотека, работа, неблагодарная семья, дурак-начальник и серый противный город... Не до интереса тут.
Жуткое больное осознание, ведущее лишь к депрессиям и болезням. Однако ж, выход нашелся. Как всегда: простой и четкий. Кристаллизуй внимание, посмотри вокруг и ... С чего же начал я? Про свой я уже писал несколько раз.
Первый вопрос, на который необходимо себе ответить. Я для поиска ответов завел простую традицию — каждое утро писать 15 минут в тетрадь о своих ощущениях, а перед сном — составлять список дел на следующий день. Простые и доступные ритуалы, на которые не нужно большого количества времени, но которым под силу сделать каждый ваш день невероятно ярким. Расскажу почему.
Бег — одна из главных моих развлекушек
Цели, которые написаны у меня большими буквами в моем дневнике я всегда дроблю на атомарные частички, чтобы с ними было проще работать ежедневно. Из них-то и составляю себе список задач. Такая практика позволяет мне концентрировать свое внимание на текущих маленьких шажочках, которые продвигают меня к реализации того или иного проекта.
В этом «искусстве маленьких шагов» кроется самый главный прикол:
Цели — не более, чем средство! Главный смысл подобных ритуалов — самоисследование. «что я чувствую, когда работаю над задачей?», «чему она меня учит?», «что меняется во мне во время ее реализации?» и т.д.
Самоисследование неизбежно приводит к тому, что изнутри вдруг начинают появляться бриллианты: понимание себя, близких, окружающих и Вселенной. Если уж совсем упростить: начинаешь испытывать Радость от проделанных ежедневно задач! Вот в ней-то, этой радости и кроется самый основная суть любой работы над собой.
Главный смысл
В моем понимании, все должно быть пропитано этой радостью. И пусть цели не достигаются, это — лишь инструмент. Намного важней то, кем во время таких изысканий становишься ты сам. Поэтому, неудивительно, что через какое-то время вдруг начинаешь замечать, что поставленные Великие цели вдруг теряют свою важность, и необходимость двигаться к ним отпадает сама по себе. Хотя, конечно, — приятно и полезно.
Конечно, тут тоже важен осмысленный подход. Ибо принять за деактуализацию цели обычную лень и прокрастинацию — очень просто. Грань между ними тонка, однако глубинное значение — различается в корне. И стоит лишь единожды преодолеть естественный барьер инерции, как чудодейственным образом все дальнейшие барьеры постепенно сходят на нет.
К этому понимаю меня привел , руководитель проекта «Жить Интересно» (ЖИ), с которым мне выпала честь посотрудничать. Герои ЖИ — самые обычные люди, осознанные изменения в жизни которых стали главными идеями для публикаций. Собственно благодаря Армену и его постам, очень многие процессы в моей жизни постепенно приобрели и очистились от навязанной извне шелухи.
Отсюда естественным образом возник вывод.
Яркой жизнью может жить каждый
Но это, опять же — лишь этап на пути. Ибо вирус вдруг обретенной свободы после увольнения и полного погружения во фриланс стал требовать от меня массового распространения. Тут-то я и взялся за бумагу, осмысление и постановку задач.
Жить интересно и ярко способен каждый. И ни один из внешних факторов: количество денег, наличие начальников или географическое положение на него влиять не должны. Ибо это — ВАШЕ ЛИЧНОЕ РЕШЕНИЕ. Та самая стержневая свобода, до которой ни кризисам, ни идиотам в правительствах не добраться никогда.
Даже с чисто биохимической точки зрения — маленькие радости действуют на наш организм не менее интенсивно, чем большие. И лишать себя подобных стимуляторов, вызывающих вдохновение ЕЖЕМИНУТНО, при внимательном отношении к повседневным задачам — пустая растрата ценных ресурсов.
Ибо поставленные цели служат нам для обретения причин больших радостей, не так ли??? Так почему бы не начать получать эту радость уже сегодня, не дожидаясь, когда организм и душа от напряжения не начнут давать сбои? Депрессии и болячки — это внутренние процессы. Зачем удабривать для них почву и жить в постоянном напряжении?
Практика интересной жизни
Я всецело за осознанность, поэтому любые практики для ее развития впитываю в себя как губка. Однако ж начал я с самого простого. Так, в один из долгих своих переездов написал большой список того, чего я бы хотел добиться в жизни. К задаче подошел с размахом и фантазией, хотя мой внутренний рационализаторский Ярослав меня всячески осаждал.
После этого я всерьез заинтересовался планированием, а после крайнего посещения острова Бали и спонтанного случайного коучинга у одного из , начал постоянно его практиковать. Не упускал из виду и публикации Армена.
Однако ж, как черти из табакерки в мои красивые и ровненькие расписания начали лезть разного незапланированные дела: то сайт у клиента отвалится, то заболит что-нибудь, то зеркало с байка открутят. В результате практики я и к этой неизбежной текучке стал относится с любовью. Принцип остался старым: делай дела осознанно, обращай внимание на свое внутреннее состояние и радуйся!
Просто радуйся: от того, что съел вкусный шоколад, от искренней беседы с другом, от закрытого за день списка дел, от новой прочитанной незапланированно статьи. И главное, перерабатывай это все в идеи: пиши, генерируй, делись. Единственное, чем уникальным мы можем делиться — это собственным опытом. Пусть он станет возможностью для других.
Примерно так. На самом деле, тема очень и очень широкая и писать о ней можно беспонечно. Жить интересно — это искусство, уникальное для каждого отдельного человека, и которое, на мой скромный взгляд, необходимо освоить каждому.
